El equilibrio incierto

La palabra equilibrio tiene variedad de sentidos aplicados a los diferentes campos de nuestra vida. Existe un equilibrio emocional, físico, social, familiar, económico. Buscar el equilibrio supone para muchos de nosotros, un terreno a conquistar por lo que nos debatimos para conseguirlo. Buscamos armonía, estabilidad, […]

Intención, acción y objetivos

Cumplir nuestros objetivos personales o profesionales requiere una intención clara y una acción consecuente. El propósito se complica, cuando no siempre convertimos en acción aquello que esperamos, con el consiguiente fracaso en el cumplimiento de nuestros objetivos. Nuestras intenciones se sustentan en nuestro cuerpo por […]

Beneficios estrés

Desconectar para conectar

Estamos en un mundo donde podemos vivir conectados, instante tras instante. Redes sociales, plataformas TIC, móviles, teleconferencias, desplazamientos. Vivimos conectados sin desconectar. En este ritmo trepidante de información, necesitamos parar, para recuperar tiempo, recursos, sensaciones y habilidades. ¿Qué necesitamos para reenfocar nuestras prioridades? Un tiempo […]