BIENESTAR Y DESARROLLO CORPORAL
Elimina tu dolor físico aprendiendo a moverte mejor
¿Te encuentras en alguna de estas situaciones – problemas?
- ¿Sufres de dolor en tus articulaciones, en la espalda, padeces molestias en tus huesos o músculos y no sabes cómo acabar con ellas?
- ¿Has probado muchas técnicas o terapias y ninguna te ha funcionado para recuperar salud, energía y bienestar cotidiano?
- ¿Te cuesta realizar algunas de tus actividades cotidianas por tensiones físicas difusas o posturas recurrentes ineficaces?
¿Cómo te ayudo?
A través de movimientos manuales (de presión, alargamiento, compresión) te acompañaré a tomar consciencia y desaprender tus hábitos de movimiento, para moverte desde un nuevo equilibrio más funcional y cómodo para ti.
Estamos diseñados para funcionar bien aunque muchos de nuestros aprendizajes, nos han alejado de nuestra capacidad verdadera de vivir desde nuestro bienestar.
Cuando sentimos nuestro cuerpo y aprendemos nuevos movimientos, recuperamos esa sensación de libertad y confort al movernos.
Beneficios
- Recuperarás movilidad y equilibrio del tono muscular
- Eliminarás progresivamente el cansancio y falta de vitalidad (debidos a un mal uso de si mismo) dando lugar a una agilidad y vitalidad crecientes.
- Aprenderás a vivir de manera más relajada y distendida, haciendo menos esfuerzo pero actuando con más eficiencia.
- Enriquecerás la imagen que tienes de ti mismo, desde la sensación de sentirte integrado, pleno y capaz.
¿Quieres sentirte mejor?
¿Qué incluye?
Te propongo, dos formas de iniciar el proceso de aprendizaje: 1 pack de 6 o 1 pack de 10 sesiones.
Si estás dudando de comprometerte en un proceso de 6 o 10 sesiones, contáctame y hablaremos de cómo te puedo ayudar.
Las lecciones tienen una duración de 1h a convenir según disponibilidades y se realizan en Barcelona.
¿Para quién?
Están destinadas a todas aquellas personas que desean reducir sus limitaciones, mejorar su movilidad, calidad de vida y bienestar, fomentar su desarrollo personal y aumentar su potencial para actuar.
Metodología
Las sesiones individuales de “Integración Funcional™” se realizan en una camilla y a través del contacto manual. A través de la comunicación no verbal, el profesor enseña al alumno, como se mueve, mostrándole otras maneras de hacerlo. La Integración Funcional™ es una técnica manual muy suave, donde se trabajan de manera individual, los patrones de movimiento específicos del alumno, a partir del contacto manual, introduciendo elementos de presión, estiramiento o alargamiento, empuje. El alumno mejora su funcionamiento, liberando tensiones y restricciones, recobrando creatividad y expresándose de manera más completa.
Movilidad, relajación, equilibrio del tono muscular y globalidad, eliminan progresivamente cansancio y falta de vitalidad (debidos a un mal uso de nuestro organismo) dando lugar a un equilibrio natural y a una agilidad y vitalidad crecientes.
Pack promoción PROGRAMA EMBODY LIBERA TU VIDA
4 Lecciones: 260€ Iva incluido (en lugar de 300€)
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Solicita tu sesión de 45 minutos con Susana Ramón.
¿Quieres tu máximo bienestar?
Recupera tu bienestar y consigue vivir y trabajar sin dolor, con plenitud y satisfacción .
Soy Susana Ramón y te ayudo a recuperar un mayor equilibrio y conectar con tu cuerpo para que liberes todo aquellos que impide una mayor calidad de vida.